感知、感受、认知、唤醒你的真我很简单却并不容易。是由当你释放了对缺陷的感受和想法，内在变得平静，才能感受到每时每刻存在于我们内心的你的真我，你的灵魂，高我和我们的创世者，神的振动频率。要知道，当你决定开始寻找更高觉知、振动和醒悟的旅程的时候，

你的灵魂和高我将会时刻给你导航。 

认知、感受真正的我在很多的方面改变了我的人生体验！关注在本质和真正的我的圆满给我带来的自由和深切的满足感是很难完全的表达的。了解它存在于我的心中，意识和存在中是如此的充满喜悦。我们最深刻的自我的意愿，甚至是我们的想法都很难完全的感受。如果你选择了探索你的真我，所有走向神性圆满你所需要的都会到来。你所需要做的就是释放在物质世界学到的一切。如果你释放了你的感受和思想，平和了你的意识，你的真我将会愈加清晰。 

一个大众的观念是，我们必须强迫自己努力工作来得到我们想要的一切。但是生活并不是努力工作变得强壮。只是一个单纯的开启内在真实自我的过程。强迫和控制智慧干扰觉醒和醒悟圆满的过程。我们每时每刻根据你存在的状态吸引一切来到我们身边。如果我们存在于真实自我圆满的状态中，我们将会在各个领域吸引圆满来到生命中。

如果你放下、释放了我们对于不完美的想法、信仰、观念和感受，生命会像一朵含苞待放的花朵，毫不费力，恰到好处的开出你真实本源的花朵。你寻找更高觉知和醒悟的旅途将在你停止从外界寻找生命快乐后开始，放慢脚步，放下那些，内在变得平和。之后，你期望的一切将会毫不费力、恰到好处的来到你的身边。这就是你无限存在的力量。 

无论你现在处在旅途的哪一阶段都要尊重自己。遵守对自己的诺言，坚持每天练习。这些练习将会连接你与你的真我，你真正的自己， 带领你穿越净化感受和思想的过程。他们是通往你更高觉知、振动和醒悟的关键。

只有通过这些每日练习你才能找到完全属于你的通往光的道路，得到你自我的对于真相和真实的你的结论。不用怀疑，你将会了解你内心深处的真相——你来自于纯净的光、爱与圆满，你的本质，真实的你与神，我们的创世者和他所创造的

一切同在。（第一章 - 完 - 共 22 章）

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